活動(dòng)目標(biāo): 1、讓幼兒學(xué)會(huì)自己穿褲、穿鞋、系鞋帶,在成人幫助下穿好上衣。 2、培養(yǎng)幼兒樂(lè)意自己穿衣、穿褲、穿鞋的習(xí)慣,知道自己的事情自己做。 3、通過(guò)看表演、競(jìng)賽活動(dòng),培養(yǎng)幼兒的自尊和自信。 活動(dòng)準(zhǔn)備: 1、情景表演:小花熊和小黑熊。 2、實(shí)況錄像:①幼兒在園午睡室起床的情景。 ②一幼兒在家起床的情景。 3、汽車(chē)的音樂(lè)、電話機(jī)(玩具)。 4、幼兒已學(xué)會(huì)自編兒歌《起床》。 活動(dòng)過(guò)程: 一、導(dǎo)入活動(dòng)幼兒集體表演唱《小弟弟,早早起》。 提問(wèn):這首歌主要講了一件什么事? 2、師:早上起床時(shí)你們的衣服、褲子、鞋子是誰(shuí)穿的? (師:真棒,很多小朋友的小手真靈巧,衣褲、鞋子都是自己穿的,可還有的小朋友是爸爸媽媽穿的。)
二、活動(dòng)目標(biāo): 1、在游戲中認(rèn)識(shí)日常生活中高興和生氣的表情?! ?、學(xué)習(xí)用語(yǔ)言表達(dá)感受,用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的情緒?! ?、體驗(yàn)關(guān)愛(ài)、親情、共享的快樂(lè)?! ∪?、 重點(diǎn)與難點(diǎn): 正確認(rèn)知自己的情緒,學(xué)習(xí)合理疏泄、控制自己的情緒?! ∷?、活動(dòng)準(zhǔn)備: 紅星娃娃、高興和生氣的表情娃娃、高興娃娃和生氣娃娃的家、情景卡片、水彩筆、記號(hào)筆、制作表情娃娃的紙
活動(dòng)準(zhǔn)備:小朋友表情照片若干小火車(chē) 活動(dòng)過(guò)程第一環(huán)節(jié):情景導(dǎo)入,激發(fā)幼兒興趣。以邊念兒歌邊開(kāi)火車(chē)的形式,激發(fā)幼兒活動(dòng)的興趣。 1、邊念兒歌邊開(kāi)火車(chē)入場(chǎng),引發(fā)幼兒的興趣。 2、認(rèn)識(shí)心情火車(chē)。 3、讓幼兒數(shù)數(shù)有幾節(jié)車(chē)廂。 第二環(huán)節(jié):師生互動(dòng)說(shuō)說(shuō)表情。感知開(kāi)心、生氣、傷心的心情。第一次讓幼兒找自己的照片。第二次找好朋友的照片。體現(xiàn)了層次的遞進(jìn)性。 1、坐上心情火車(chē),請(qǐng)幼兒找自己的照片,說(shuō)說(shuō)自己的照片。 2、第一次交流,說(shuō)說(shuō)自己的表情,并說(shuō)出原因。
二、教學(xué)過(guò)程 一導(dǎo)入 古往今來(lái),凡有成就者無(wú)不對(duì)自己所從事的事業(yè)有強(qiáng)烈、濃厚的興趣。今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)興趣在學(xué)習(xí)中的作用。 二新課傳授 1、邊讀課文,邊思考:“小雨原來(lái)對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣,后來(lái)對(duì)學(xué)習(xí)又產(chǎn)生了興趣?” 提示:原來(lái)他不喜歡數(shù)學(xué),是因?yàn)榛A(chǔ)差,家庭環(huán)境不好,影響了他對(duì)數(shù)學(xué)的興趣。后來(lái)在老師的幫助下,他有了成功的學(xué)習(xí)體驗(yàn),才由厭學(xué)變成了樂(lè)學(xué)?! ?、要想做學(xué)習(xí)的主人,就要培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)的興趣,怎樣培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣呢? A、用目標(biāo)去引導(dǎo)興趣。B、用成功去激勵(lì)興趣。C、用特長(zhǎng)去確定興趣。
二、說(shuō)學(xué)情學(xué)生狀況:當(dāng)代中學(xué)生在科學(xué)不斷進(jìn)步,文化不斷發(fā)展,社會(huì)不斷變革的今天,雖然能很快適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)生活,但他們的心理還不夠成熟,在情緒特征上表現(xiàn)為好沖動(dòng)、不穩(wěn)定、極端化等特點(diǎn)。對(duì)自己的不良情緒表現(xiàn)缺乏深刻地認(rèn)識(shí),也不善于調(diào)適自己的情緒。而且高一學(xué)生正處于人生的重要關(guān)口,已經(jīng)有較強(qiáng)的獨(dú)立意識(shí),但是自控能力和心理調(diào)節(jié)能力還比較薄弱,又處于發(fā)展的不完全成熟時(shí)期,形成了他們內(nèi)心需要與意志調(diào)控能力之間的失調(diào),從而導(dǎo)致他們?cè)谔幚砗芏鄬W(xué)習(xí)和生活中的問(wèn)題時(shí)沖動(dòng)、極端化,難以很好的調(diào)適自己的情緒。
五、活動(dòng)背景:健康的心靈是我們幸福的源泉,只有接納自己、喜歡自己、充滿自信才有健康的心靈。然而,隨著社會(huì)的發(fā)展,中學(xué)生中存在著許多的心理健康問(wèn)題。為更好地對(duì)中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育、更好地優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的心理健康成長(zhǎng)。更好地引導(dǎo)同學(xué)們積極關(guān)注自我發(fā)展,自覺(jué)維護(hù)和提升心理健康水平,讓同學(xué)們的心理朝著陽(yáng)光健康的方向發(fā)展,我們特開(kāi)展以“心靈護(hù)航,快樂(lè)成長(zhǎng)”為主題的中學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)
活動(dòng)目標(biāo):1、懂得情緒愉快有利與身體健康。初步學(xué)習(xí)正確的方式排解不開(kāi)心的情緒。2、引導(dǎo)幼兒逐漸養(yǎng)成積極樂(lè)觀的生活態(tài)度。 活動(dòng)準(zhǔn)備:4個(gè)木偶、一個(gè)開(kāi)心枕重、難點(diǎn)分析:學(xué)習(xí)正確的方式排解不開(kāi)心的情緒?;顒?dòng)過(guò)程:一:感受快樂(lè)拍手入場(chǎng),進(jìn)行開(kāi)心碰碰碰的游戲。
二、說(shuō)活動(dòng)目標(biāo)《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》的指導(dǎo)要點(diǎn)里指出身體的健康和心理的健康是密切相關(guān)的,要高度重視良好人際環(huán)境對(duì)幼兒身心健康的重要性。根據(jù)這一指導(dǎo)要點(diǎn),結(jié)合大班幼兒發(fā)展特點(diǎn)(觀察能力增強(qiáng),交流欲望增加)和幼兒實(shí)際情況。預(yù)設(shè)了以下三個(gè)活動(dòng)目標(biāo):1、會(huì)積極參與收集和匯報(bào)身邊發(fā)生的笑話。2、知道幽默能給人們帶來(lái)歡樂(lè),喜歡與有幽默感的朋友相處。3、養(yǎng)成幼兒幽默、樂(lè)觀、開(kāi)朗的健康心理。三、說(shuō)活動(dòng)準(zhǔn)備豐富的物質(zhì)經(jīng)驗(yàn)是完成目標(biāo)的前提。為了順利完成以上的教學(xué)目標(biāo),在活動(dòng)準(zhǔn)備方面特作如下安排:1、幼兒知識(shí)經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:邀請(qǐng)家長(zhǎng)課前給幼兒講一些生動(dòng)有趣的幽默故事,同時(shí)注意收集一些搞笑圖片。(可上網(wǎng)搜索)2、教具、學(xué)具準(zhǔn)備:教師準(zhǔn)備故事材料及幽默視頻,幼兒準(zhǔn)備彩紙、彩筆等用品。故事材料有:《豬大媽請(qǐng)客》《小和尚上樓》兩個(gè)主故事和部分次故事。視頻材料有:《幽默蘿卜——滑倒》情境材料有:《豬大媽請(qǐng)客》和《小和尚上樓》的情境圖片。四、說(shuō)教法幼兒的思維及行為是以具體的現(xiàn)象的實(shí)物為主,而幽默本身是一個(gè)抽象的名詞,讓幼兒明白幽默,并理解幽默的好處,顯然非易事。所以我根據(jù)這一情況,采用了直觀教學(xué)法和講述法,把這一抽象的事物進(jìn)行直觀化、明晰化。從而培養(yǎng)幼兒幽默的好性格。1、直觀教學(xué)法:運(yùn)用直觀、形象的圖片讓幼兒大膽嘗試說(shuō)說(shuō)生活中經(jīng)常看到或聽(tīng)到的笑話,引出主題。2、講述法:通過(guò)生動(dòng)、形象地講述,能激發(fā)幼兒的情感共識(shí),引導(dǎo)幼兒感受并理解故事的內(nèi)容,幫助幼兒體會(huì)幽默能給人們帶來(lái)快樂(lè)。并能較好地集中幼兒的注意力,為提高教學(xué)效果和突破重難點(diǎn)做準(zhǔn)備。教學(xué)重點(diǎn):關(guān)注笑過(guò)后的思考。體會(huì)幽默能給人們帶來(lái)快樂(lè)。
l 體驗(yàn)歌曲所蘊(yùn)含的積極情緒。準(zhǔn)備:音樂(lè)磁帶。過(guò)程:l 田鼠弟弟沒(méi)起床。1. 田鼠弟弟晚上睡得晚,早上起不來(lái),我們?cè)鯓訋椭?. 我們來(lái)學(xué)唱歌《快起床》,唱給田鼠弟弟聽(tīng)。l 弟弟,起床吧。1. 教師完整演唱一遍,幼兒輕聲跟唱。
我認(rèn)為,心理健康是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識(shí),能很好的把握自己控制自己的情緒,妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系,積極融入集體,熱愛(ài)并勤奮學(xué)習(xí),更好的適應(yīng)新環(huán)境?! W(xué)習(xí)是青少年的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)躍入浩瀚的知識(shí)海洋中,拼命地汲取新知識(shí),發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì)。同時(shí)也應(yīng)該積極參加各種創(chuàng)新大賽,這樣及開(kāi)發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動(dòng)手能力。更值得重視的是英語(yǔ)方面,現(xiàn)代社會(huì)中英語(yǔ)已經(jīng)成為了一種趨勢(shì),也可以說(shuō)是每個(gè)人必備的素養(yǎng)之一,這樣看來(lái)口語(yǔ)更顯得尤為重要。
青少年應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開(kāi)朗的心境,對(duì)未來(lái)充滿信心和希望。積極加入學(xué)生會(huì)、分團(tuán)委等,如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自己能力。每個(gè)人都渴望得到一個(gè)自我展示的平臺(tái),讓自己成為一個(gè)閃光點(diǎn)。積極參加業(yè)余活動(dòng),發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活,而且為青少年的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。青少年應(yīng)培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛(ài)好,通過(guò)參加各種課余活動(dòng),發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護(hù)身心健康。然而,當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情時(shí)要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),適度的表達(dá)和控制情緒。
同學(xué)們,大家好。首先做個(gè)自我介紹:(略),今天跟大家聊聊心理健康問(wèn)題。學(xué)校心理輔導(dǎo)工作最早出現(xiàn)在1900年的美國(guó),當(dāng)時(shí),由于工業(yè)革命波士頓的影響,美國(guó)大城市如紐約芝加哥等大城市工商業(yè)迅速發(fā)展,加上各地移民大量涌入,使得社會(huì)問(wèn)題日益嚴(yán)重。在學(xué)校,單親家庭,逃學(xué),早戀,叛逆等問(wèn)題也越來(lái)越多,學(xué)校心理輔導(dǎo)工作應(yīng)運(yùn)而生。而我國(guó)學(xué)校心理輔導(dǎo)工作最早出現(xiàn)在上世紀(jì)八十年代,與美國(guó)有著驚人的相似。同樣是隨著改革開(kāi)放,經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展,大量農(nóng)村人口涌入城市,社會(huì)急劇變化……在學(xué)校留守兒童,單親家庭兒童等問(wèn)題也多了起來(lái)。許多老教師感慨,現(xiàn)在的孩子不聽(tīng)話了,難教了。其實(shí)原因并不在現(xiàn)在的學(xué)生身上,而是我們的社會(huì)變化太快。同時(shí),在近些年,學(xué)校中也出現(xiàn)了許多相關(guān)的案例。如:一個(gè)高一女生,因?yàn)橛X(jué)得自己身體沒(méi)有發(fā)育,跟其他同學(xué)不一樣,覺(jué)得自己不正常,想不開(kāi),進(jìn)而跳樓自殺。如:XX年,XX省某初中生因?yàn)楸蝗嗽┩魍盗耸謾C(jī),在幾次辯解無(wú)果后,留下“冤枉”兩個(gè)字,以死明志。如:網(wǎng)絡(luò)不斷發(fā)展也使得許多學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò),游戲成癮.
1、堅(jiān)持以人為本,根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律,運(yùn)用心理健康的理論和方法,開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng),培育學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)他們的身心全面和諧地發(fā)展。2、立足教育,重在指導(dǎo),遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性,面向全體學(xué)生,關(guān)注個(gè)別差異,尊重學(xué)生、理解學(xué)生。3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開(kāi)發(fā)他們的潛力,培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀的、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
活動(dòng)過(guò)程:一、律動(dòng)分享1、教師帶幼兒律動(dòng) 聽(tīng)!這是什么音樂(lè)?對(duì)!是健康歌的音樂(lè)。跟著老師一起來(lái)運(yùn)動(dòng)吧! 我們一起來(lái)喊口令。二、創(chuàng)編動(dòng)作分享交流1、誰(shuí)知道剛才我們運(yùn)動(dòng)的是身體的哪個(gè)地方? 小結(jié):經(jīng)常的運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)可以讓我們的身體更加靈活.2、我們身體上還有什么地方也需要經(jīng)常的做運(yùn)動(dòng)? 說(shuō)了那么多的地方,能不能聽(tīng)著音樂(lè)做做看?什么時(shí)候做?我來(lái)做望遠(yuǎn)鏡,找找你們有幾種不一樣的運(yùn)動(dòng)身體的方法。3、集體初步嘗試4、個(gè)別交流 我找到了好多運(yùn)動(dòng)身體不一樣的方法。誰(shuí)來(lái)做小小教練,教教我們大家? ?。▌?dòng)作的方向,力度,節(jié)奏,伸展度上引導(dǎo)幼兒)5、集體再次嘗試 可以學(xué)學(xué)朋友的好方法,也可以做做自己想到的好方法,比比誰(shuí)的動(dòng)作最象教練,又漂亮又有力。
2、能關(guān)注自己的情緒,有積極調(diào)整自己情緒的愿望。 活動(dòng)準(zhǔn)備:1、圖片,PPT;2、木偶;3、關(guān)于各種消氣方法的卡片 活動(dòng)流程及主要提問(wèn)設(shè)計(jì):一、 觀察表情標(biāo): 意圖:導(dǎo)入主題,了解生氣是一種不良情緒。1、小兔怎么了?你是從哪里看出來(lái)的?2、生氣會(huì)讓人怎么樣?3、小兔可能為了什么事生氣呢?(聯(lián)系生活經(jīng)驗(yàn))4、看一看、聽(tīng)一聽(tīng),小兔到底怎么了?
目標(biāo): 知道冬季是干燥、寒冷的季節(jié),能講述一些預(yù)防感冒的方法。 材料提供: 故事圖片、醫(yī)生帽、小兔頭飾 操作說(shuō)明: 見(jiàn)照片 二、生活區(qū):我的小綿羊 目標(biāo): 1、練習(xí)在軟物上繞線的技能。 2、發(fā)展幼兒雙手、手眼協(xié)調(diào)能力及練習(xí)手腕力度的控制。 材料提供: 小綿羊圖片、各色粗、細(xì)毛線 操作說(shuō)明:見(jiàn)照片。 三、數(shù)學(xué)區(qū):給雪人排對(duì)和畫(huà)圖的另一半 目標(biāo): 會(huì)按物體的某一特征排列7個(gè)物體的序列及感知物體的對(duì)稱。 材料提供: 給雪人排對(duì):雪人按照高矮、胖瘦各備6份,高矮標(biāo)記、胖瘦標(biāo)記、記錄紙、勾線筆 畫(huà)圖的另一半:對(duì)稱圖作業(yè)單、各色蠟筆、勾線筆 操作說(shuō)明:見(jiàn)照片。
2、通過(guò)多次嘗試玩大口袋,結(jié)合袋子可打開(kāi)、收攏、折疊 等特征,積極探索各種不同的玩法,并大膽設(shè)想合作著玩。重點(diǎn):結(jié)合大口袋的特征探索玩法難點(diǎn):合作探索玩法活動(dòng)準(zhǔn)備:1、提供盡量多供幼兒探索的米袋,若干較大的口袋供幼兒鉆,音樂(lè)磁帶,錄音機(jī),2、 游戲事先布置好場(chǎng)地,用米袋罩住椅子作為“碉堡”,米袋與鉆的圈相連作為地道。
一、新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問(wèn)題 我們都是從高中升到大學(xué),應(yīng)對(duì)新的環(huán)境都會(huì)有各種各樣的情緒,例如煩躁、壓抑、苦悶等,當(dāng)應(yīng)對(duì)自我無(wú)法解決的問(wèn)題時(shí)千萬(wàn)不要獨(dú)自一人承受,更不要鉆牛角尖,要進(jìn)取主動(dòng)調(diào)試自我的心理,明白適應(yīng)環(huán)境;要正確對(duì)待生活中的挫折、困苦;要學(xué)會(huì)改變學(xué)習(xí)方式,使學(xué)習(xí)簡(jiǎn)便愉快,然后確定一個(gè)切乎實(shí)際的目標(biāo);要知之為知之,不知為不知。不知而求止,知而行之。要學(xué)會(huì)從心里去理解現(xiàn)實(shí)中的一切,既來(lái)之,則安之,使自我具備較強(qiáng)的適應(yīng)本事。
1、心理健康活動(dòng)課 本期心理健康活動(dòng)課仍在五、六年級(jí)開(kāi)設(shè)。從內(nèi)容形式上有生命教育課、積極心理品質(zhì)培養(yǎng)課、團(tuán)體心理疏導(dǎo)課三類。其中,五年級(jí)生命教育課主要從生命的自我探索出發(fā),探討性別的形成、生命的美好與死亡教育;六年級(jí)生命教育課則側(cè)重生涯規(guī)劃,為未來(lái)生活做準(zhǔn)備。積極心理品質(zhì)培養(yǎng)課方面,五年級(jí)注重堅(jiān)持力培養(yǎng)及自我潛能的開(kāi)發(fā),六年級(jí)側(cè)重抗挫與領(lǐng)導(dǎo)力等品格力量。團(tuán)體心理疏導(dǎo)方面,五年級(jí)重在因?qū)W業(yè)負(fù)擔(dān)和人際交往導(dǎo)致的消極情緒疏導(dǎo),六年級(jí)則關(guān)注青春期健康心理問(wèn)題。
2、小組操作材料:毛巾、肥皂、釘子、火、笑娃、哭娃等等五套 3、律動(dòng)磁帶:《大鞋和小鞋》活動(dòng)過(guò)程:一、腳步律動(dòng)導(dǎo)入,引起興趣。師:今天老師和我們小朋友一起用小腳來(lái)跳個(gè)舞,好嗎?二、赤足坐在地毯上,認(rèn)識(shí)雙腳的結(jié)構(gòu)。 1、脫襪子(兒歌)。 2、初步認(rèn)識(shí)腳趾、腳背、腳心。 5、小腳為什么會(huì)有臭味?怎樣讓我們的小腳變得香香的呢?三、通過(guò)體驗(yàn)和感受,引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)腳的功能。 1、小腳有什么本領(lǐng)呢?請(qǐng)幼兒去小腳丫樂(lè)園走一走、踩一踩會(huì)是什么樣的感覺(jué)。 2、幼兒赤腳體驗(yàn)踩在沙地、海綿、鵝卵石、地磚上的感覺(jué)。 3、活動(dòng)后談話小結(jié):我們的小腳真有用,除了能幫我們做很多的事情,還能感覺(jué)冷、暖、硬、軟、光滑和粗糙等。