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國旗下的講話之《學(xué)雷鋒、進社區(qū)》
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：大家好！我是來自高班的xx。今天我在國旗下講話的題目是“學(xué)雷鋒，進社區(qū)”。陽春三月，除了蕩漾在身邊的春意，也有一個人，恰似春天一般吹開人們的心扉，吹化人與人之間的冰雪，他就是人命的好戰(zhàn)士-——雷鋒有多少人能像雷鋒一樣，永遠的那么富有愛心，永遠的那么真誠善良？記得有一個美國商人如此說道:雷鋒精神是人類應(yīng)該有的，應(yīng)把雷鋒精神弘揚到全世界。西方人和我們一樣，都給予了雷鋒最高的表彰:“雷鋒精神與上帝共存”。一個人要獲得成功與幸福，就不能去掉了那份應(yīng)有的雷鋒精神。在生活中，我們需要雷鋒精神。只有發(fā)揚雷鋒精神，與人為善，我們才能得到別人的幫助和尊敬，才能在互動的真誠中感受到真正的快樂。一個時刻只看到自己利益的人是很難體會到生活中的快樂的，因為真正的快樂就是為他人付出，我們付出的是愛，收獲的就是快樂！“愛老敬老”是我們中華名族的優(yōu)良傳統(tǒng)。關(guān)注老人，關(guān)心老人，關(guān)愛老人，是我們做人的基本準則。為了發(fā)揚雷鋒精神，做好學(xué)習(xí)雷鋒精神的榜樣，遂寧中學(xué)晴天志愿社走進社區(qū)，開展了志愿服務(wù)活動。
國旗下的講話之《學(xué)雷鋒、進社區(qū)》
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：大家好！我是來自高班的xx。今天我在國旗下講話的題目是“學(xué)雷鋒，進社區(qū)”。陽春三月，除了蕩漾在身邊的春意，也有一個人，恰似春天一般吹開人們的心扉，吹化人與人之間的冰雪，他就是人命的好戰(zhàn)士-——雷鋒有多少人能像雷鋒一樣，永遠的那么富有愛心，永遠的那么真誠善良？記得有一個美國商人如此說道:雷鋒精神是人類應(yīng)該有的，應(yīng)把雷鋒精神弘揚到全世界。西方人和我們一樣，都給予了雷鋒最高的表彰:“雷鋒精神與上帝共存”。一個人要獲得成功與幸福，就不能去掉了那份應(yīng)有的雷鋒精神。在生活中，我們需要雷鋒精神。只有發(fā)揚雷鋒精神，與人為善，我們才能得到別人的幫助和尊敬，才能在互動的真誠中感受到真正的快樂。一個時刻只看到自己利益的人是很難體會到生活中的快樂的，因為真正的快樂就是為他人付出，我們付出的是愛，收獲的就是快樂！“愛老敬老”是我們中華名族的優(yōu)良傳統(tǒng)。關(guān)注老人，關(guān)心老人，關(guān)愛老人，是我們做人的基本準則。
國旗下的講話：預(yù)防艾滋 珍愛生命
國旗下的講話：預(yù)防艾滋珍愛生命各位老師、各位同學(xué)：大家上午好！我國旗下講話的題目是《預(yù)防艾滋珍愛生命》。今天是12月1日，是第27個“世界艾滋病日”。今年世界艾滋病日的主題仍然是“行動起來，向‘零’艾滋邁進”，強調(diào)“凝聚力量，攻堅克難，控制艾滋”。自1981年美國發(fā)現(xiàn)首例艾滋病之后，艾滋病病病毒在全球范圍內(nèi)的傳播速度驚人。為了提高公眾對艾滋病危害的認識，世界衛(wèi)生組織將每年的12月1日都被作為全世界宣傳防治艾滋病的日子，稱之為世界艾滋病日，號召全世界人民在這一天舉辦各種活動，宣傳和普及預(yù)防艾滋病的知識。艾滋病，醫(yī)學(xué)全名為“獲得性免疫缺陷綜合癥”，它是由人類免疫缺陷病毒引起的，號稱“超級癌癥”和“世紀殺手”，它傳播快，死亡率高，目前在國際醫(yī)學(xué)界還沒有治愈的藥物和方法。艾滋病毒的感染途徑主要有三條：血液傳播，性傳播和母嬰傳播。因此，艾滋病雖然可怕，但其傳播方式明確。人們只要潔身自好、糾正不良行為，完全可以預(yù)防。但是，目前艾滋病傳播與流行的條件依然存在，甚至有所加劇。因此，要有效的預(yù)防和控制艾滋病，就必須從青少年時期接受有關(guān)艾滋病預(yù)防基本知識的教育，了解艾滋病的危險是確實存在的，并培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣和健康的觀念，警惕艾滋病的發(fā)生。
國旗下的講話：遵守校規(guī)校紀
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：大家早上好。今天我國旗下演講的題目是“遵守校規(guī)校紀”。常言道：“沒有規(guī)矩不成方圓?！睙o論各行各業(yè)，都將紀律規(guī)章制度放在首要位置。大教育家夸美紐斯說過：“學(xué)校沒有遵守校規(guī)校紀便如磨房里沒有水?！比藗兌颊f軍隊是最大的集體，軍隊為什么有力量？力量不是來自他們手中的槍和炮，這并不是因為他們有槍有炮，而是來自他們有著鐵一樣的紀律，以及軍人對紀律不折不扣的執(zhí)行力。那么，我們的學(xué)校也正該如此。所以作為七中的一員，我們慶幸自己進入了這所校規(guī)嚴明的學(xué)校，作為七中的一員，我們更應(yīng)約束自我，遵守校規(guī)校紀。遵守校規(guī)校紀不需要太多的豪言壯語，也不需要刻意做樣子，遵守校規(guī)校紀首先需要我們改變思維的習(xí)慣，由“學(xué)校要我這樣做”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙@樣做”。一所沒有校規(guī)校紀的學(xué)校會像一條沒有堤壩防護的狂野之河，有了校規(guī)校紀卻沒有堅強執(zhí)行力的學(xué)校到最后只能是一盤散沙。
國旗下的講話：走好青春每一步
親愛的老師們、同學(xué)們：大家早晨好！今天我講話的題目是：走好青春每一步。當(dāng)我聽到這個題目的時候，眼前浮現(xiàn)出一個動人的場景——新綠的草地、一片片盛開的野花，無邊無際，延綿著伸向遠方。微風(fēng)拂面，明媚的春光下，一群放風(fēng)箏的少年邁著自由奔放的腳步向我跑來，燦爛的笑容如鮮花綻放，清澈的眼睛反射著太陽的光芒。此時此刻，我的臉也如他們的臉、我的眼也如他們的眼、我的心也如他們的心，綻放著共同的生命色彩。這就是我們共同的青春。當(dāng)我把自己和你們的青春看作我們共同的青春時，我就嘗試著用一個少年的心去祈求實現(xiàn)我青春的心愿。這時，第一步和第二步就出現(xiàn)了。第一步是學(xué)業(yè)的成功。有些同學(xué)來和我說：“從小到大我都在學(xué)習(xí)，老師和家長都說，我只要學(xué)習(xí)成績好，以后就會成功，過上很好的生活?？墒?，我所看到的并不是這樣。很多企業(yè)家只有很低的學(xué)歷，那些高學(xué)歷的反而在他們手下打工。所以，我在想，我們努力學(xué)習(xí)到底有什么意義呢？”那么，我再問一問，你看到了低學(xué)歷的企業(yè)家成功的一面，你有沒有看到，別人在創(chuàng)業(yè)時期帶著自卑的心日以繼夜地補習(xí)呢？如果他們當(dāng)初有你們現(xiàn)在的學(xué)習(xí)條件，以他們身上所擁有的雄心和努力，會擁有什么樣的知識儲備呢？所以在我看來，拒絕競爭的弱者得不到任何東西，也沒有東西可以放棄。只有奮斗的人才能豐富這個世界，貢獻在這個過程中得到的經(jīng)驗和成功的果實。
國旗下的講話：安全和文明建設(shè)
演講稿頻道《國旗下的講話：安全和文明建設(shè)》，希望大家喜歡。各位老師、同學(xué)們，早上好：今天我講話的主題是“安全教育” 與“文明禮儀”。開學(xué)已經(jīng)一周了，在過去的一周里，校園各方面秩序良好，環(huán)境比較整潔，同學(xué)們表現(xiàn)良好，沒有出現(xiàn)嚴重的違紀現(xiàn)象，絕大部分同學(xué)儀表整潔，校服穿戴整齊，遇到老師能主動問好，特別是高一的同學(xué)，在經(jīng)過軍訓(xùn)的辛苦之后，已經(jīng)漸漸適應(yīng)了**的管理，在學(xué)習(xí)生活方面已經(jīng)走上正軌，以上這些都要感謝老師、同學(xué)們的辛勤付出，也希望同學(xué)們能繼續(xù)保持下去，為創(chuàng)建安全、文明、充滿愛意的校園而奮斗。但是，我在這里也注意到了幾個問題：，同學(xué)們的過馬路與騎乘車安全意識比較薄弱主要表現(xiàn)：過馬路不走斑馬線，有些同學(xué)喜歡在校門口的兩條斑馬線的中間地帶穿越馬路，我們校門口是國道，來往車輛較多，車速較快，這樣隨便穿越馬路是非常危險的，萬一遇到交通事故你自己也將承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任。學(xué)校值日教師也將加強巡查，對勸告不聽者將作出處理。
國旗下的講話：拒絕溺愛 自強自立
國旗下的講話：拒絕溺愛自強自立十幾個青蔥歲月悄然逝去，我們已從呱呱墜地的嬰孩變成了成熟的男生女生?；貞浲晟畹狞c滴，我們是幸福的，因為我們是在愛的滋養(yǎng)下成長的。從出生伊始，我們生活的周圍便被家人的關(guān)心和愛護環(huán)繞。正因為他們愛我們，所以不忍心讓我們受一點兒傷害，他們把風(fēng)雨扛在了肩上，而把絢爛的彩虹留給我們?？梢舱驗檫@種愛，讓我們終究是要長大的，總有一天，我們會離開為我們遮風(fēng)擋雨的父母，獨自一個人去面對未來，那時沒有人會像家人那樣不計回報地付出，視我們?nèi)缟?。那時的我們必須靠自己，所以從現(xiàn)在開始，我們要拒絕溺愛，學(xué)會自強自立。那怎樣才能做到自強自立呢？我覺得一個人要自強首先要自立，只要我們真正自立了，那么也就自然而然學(xué)會自強了，但要做到真正意義上的自立，要從以下三個方面開始：一、心理上的獨立。一個人真正強大的其實是他的心靈。在人生的旅途中，我們會遇到很多的挫折和失敗，也很容易被外物影響。但是只要我們不變初心，用一種積極向上的心態(tài)，微笑著去面對生活，把每一次的挫折打擊都歸結(jié)為一次嘗試，不去自卑，彈奏從容的弦樂，去面對挫折，去接受幸福，去品味孤獨，去沐浴憂傷，去迎接一次又一次的挑戰(zhàn)，讓我們的心靈日漸充盈
國旗下的講話：田徑運動會表彰
在昨天剛完成閉幕式的“xx區(qū)第一屆田徑運動會“上，我校組織了12位運動員參加了本次比賽的角逐，在運動會中，我們見證了我校健兒們，發(fā)揮勇于拼搏，永不服輸?shù)木?。在面對強手如云?7個中學(xué)，平均每個項目都有20多名運動員的情況下，他們披筋斬箣，勇往直前，以可歌可泣精神，用自己的實力，證明了自己，也為赤岑中學(xué)贏得榮譽。通過三天激烈緊張的角逐，我校共獲總分101.5分，贏得團體總分第三名的好成績，距總分第二名，僅差2分，也是我校有史以來在大型運動會上獲得最好的成績。在本次運動會上：九①的：林陽政，以12.18米的成績，奪得三級跳遠第一名，獲得該項目金牌，打破我校11.76米的記錄。在110米欄的比賽中，他以17′48的成績奪得第一名，獲得該項目金牌，打破我校17′5的記錄。在4×100米的接力比賽中，林陽政同學(xué)與八③薛志斌八②陳銀水九③徐松濱奮力拼搏以50′81的成績，又獲銀牌一枚，打破我校52′3的記錄。至此，他共獲2金1銀，打破我校三項記錄。八①班的：徐曉婷同學(xué)以14′36的成績，勇奪初中女子100米第一名，獲得該項目金牌。之后，她又在初中女子三級跳中以9.68米的成績，又奪第一名，獲得金牌一枚，同時也打破我校9.64的記錄。
國旗下的講話：文明禮儀伴我行
這篇《國旗下的講話：文明禮儀伴我行》是由整理提供的，請大家參考！國旗下的講話：文明禮儀伴我行老師們、同學(xué)們：早上好!今天我講的題目是《文明禮儀伴我行》。梁啟超說過：“少年智則國智，少年強則國強。” 在這里我卻要大聲說：“少年文明，則國家昌盛。”在一個國家中個人是主體，對于個人來說什么最重要呢？我想首先應(yīng)該是具備文明素質(zhì)，只有當(dāng)每一個人都具備了文明素質(zhì)，那么這個國家的整體素質(zhì)才能提高。曾看到這樣一則報道，說的是新加坡，新加坡是一個通用英語的國家，這個國家的公共場所的各種標(biāo)語大多是用英語書寫。但其中的一些文明禮貌的標(biāo)語，如“不準隨地吐痰”、“禁止吸煙”、“不準進入草坪”等卻用中文書寫。為什么呢？人家回答：“因為有這些不文明行為的大多數(shù)是中國大陸的游客?！睘榇?，到新加坡考察的一位中學(xué)校長語重心長地說：“不文明行為也是國恥！”。
國旗下的講話：惜時如金，綻放精彩
老師、同學(xué)們：早上好！今天我演講的題目是《惜時如金，綻放精彩》。同學(xué)們，如果每天你的銀行卡上都會出現(xiàn)八萬六千四百元，你會用它來做什么？是去飽食山珍海味，還是游遍萬水千山？固然這樣的美夢無法實現(xiàn)，但的確有這樣的一筆財富每天都免費送到你的面前，那就是時間——每天八萬六千四百秒的時間，不論你是富有的，還是貧窮的，你是珍惜它，還是揮霍它，每天八萬六千四百秒的時間，就這樣公平的從每個人的身旁流逝。正如朱自清先生在《匆匆》里說的，時間就像鐵面無私不動感情的一個老人，不會因你的任何舉動停住腳步，它只會對你的虛度光陰抱以輕蔑的一笑，然后輕輕越過。對一個人來說，時間就是生命，時間有限，當(dāng)失去它時，生命也走到了盡頭。時間對我們是如此的重要，對商人來說，時間就是金錢，在反復(fù)無常的金融市場，一秒之間或許就是千萬資金的博弈；對醫(yī)生來說，時間就是生命，在命懸一線的搶救室里，一秒之間或許就是陰陽兩隔的悲劇；對國家民族來說，時間就是勝利，在瞬息萬變的國際角逐中，一秒之差或許就決定了國家的盛衰興廢，民族的生死存亡！
國旗下的講話：《人生觀、價值觀、世界觀》
國旗下的講話：《人生觀、價值觀、世界觀》大家好，我是來自高XX級9班的xx。很榮幸能夠站在國旗下講話。人們經(jīng)常說三觀，可到底是哪三觀呢？其實這三觀就是人生觀，價值觀和世界觀。世界觀是人對世界總體的看法，包括對自身在世界整體中的地位和作用的看法，價值觀是社會成員用來評價行為、事物以及從各種可能的目標(biāo)中選擇自己合意目標(biāo)的準則。而今天我想和大家說說我的人生觀一個人的人生觀決定著一個人做人的標(biāo)準，把握著人生的方向、抉擇著人生道路的選擇，因此，我們可以說，一個人的人生觀決定了他生命的意義?？赡芘_下有的同學(xué)就會問，我們要怎樣去把握好自己的人生，讓一生仰不愧于天，俯不怍于地呢？很好，接下來我就來回答這個問題。我認為，要有正確的人生觀，就要有樂觀的心態(tài)。人生在世，不過三萬五千天的事，況且能過活到這個數(shù)字的寥寥無幾，所以我們能夠支配的時間并不多，但我們可以以樂觀的心態(tài)過好每一天。泰戈爾寫過：“如果錯過了太陽時你流淚了,那么你也要錯過群星了”是啊，人這一生說長不長，說短也不短，難免會碰到不如意的事，使你寸步難行，舉步維艱，但這僅僅是暫時的陰影，我們大可以在這陰影中沉論，但如果這樣，你就忘了：當(dāng)你面前滿是陰影是，你卻忽略了背后的整片陽光。所以，為什么不以樂觀的心態(tài)笑對生命中的不如意呢？
國旗下的講話：《誠信，讓我們更美麗》
誠信，自古是中華民族的傳統(tǒng)美德，它是經(jīng)過漫長，沉重的生活之浪淘瀝而出的赤純之金.所謂誠信，就是誠實守信，表里如一；就是信守承諾，言行一致。從孔子的“知之為知之，不知為不知”到廉頗將軍的勇于認錯，知錯就改，這種中華民族的傳統(tǒng)美德和精神，對于我們每一個人來說，尤其是即將融入社會的技校生來說更具有現(xiàn)實意義，它是一種態(tài)度，更是一種責(zé)任。試想一下，當(dāng)我們在考場上作弊，在做作業(yè)時抄襲，自以為就萬事大吉了，但事實上，我們不但沒有學(xué)到知識，反而是在踐踏自己誠信的人格，這是對我們自己和家人的不負責(zé)任。當(dāng)我們利用老師的信任做出了一些違反校規(guī)校級的事情時，不但辜負了老師和家長的信任和期望，更是對我們自己的一種傷害
《端午節(jié)的由來》——小學(xué)國旗下講話
《端午節(jié)的由來》——博愛小學(xué)第二十周國旗下講話主講人：魏金水主任各位老師、親愛的同學(xué)們：大家早上好!今天我國旗下的主題是《端午節(jié)的由來》。關(guān)于端午節(jié)起源的傳說可多了，其中，紀念屈原的說法流傳得最廣。屈原是我國古代偉大的愛國詩人，出生在XX多年前戰(zhàn)國時期的楚國。他為人正直，學(xué)識淵博，很有才干，在楚國擔(dān)任了重要職務(wù)。因為他主張堅決對抗秦國侵略，而受到打擊、排斥，還被楚王趕出了朝廷。屈原悲憤極了，在流放途中寫下了許多充滿愛國精神的詩篇，最有名的是《離騷》。后來，秦國軍隊攻占了楚國都城。楚國失地千里，尸橫遍野。屈原心如刀割，他不愿意看到國破家亡的慘景，就在農(nóng)歷五月五日這一天，懷抱石塊，跳進了淚羅江。當(dāng)時他62歲。百姓們愛戴屈原，當(dāng)聽到他自殺的消息后，紛紛劃著船奔向江中，去打撈屈原的遺體，但沒能找到。他們怕江中的魚蝦會咬食屈原的遺體，又紛紛把江米裝迸竹筒，扔到水里，想用江米喂食魚蝦來保護屈原的遺體。
XX年國旗下講話：做個文明的好孩子
尊敬的老師，親愛的同學(xué)：早上好！在和煦的春風(fēng)里，萬里煥發(fā)了生命力。我們美麗的校園里也在悄悄地發(fā)生著變化。同學(xué)們在春天里變得活躍起來，課間愛在操場上奔跑和追逐，是的，生命在于運動。瞧，我們的老師已在操場南面的墻上為你們繪制了體育健兒運動的畫面；不知道你們觀察過沒有，在植樹節(jié)里，有許多棵樹悄悄地在我們的校園里安了家，正迎著陽光雨露想和同學(xué)們一起茁壯成長；路旁的花壇里，小草欣欣然張開雙眼，一切顯得那么美好?？捎械耐瑢W(xué)在玩耍時常愛用腳去踩無辜的小草，用手去搖可憐的小樹?！靶∨笥?，我們需要休息。等到夏天，我們會給你們濃濃的綠陰。”同學(xué)們，你們聽了這樣的聲音，你還忍心打擾他們嗎？
XX年12.4法制宣傳日國旗下的講話搞
各位老師、同學(xué)們：大家好!很高興今天能有這個機會和大家坐在一起。我今天講話的主題是“做遵紀守法的好學(xué)生”。希望通過本次學(xué)習(xí)，使同學(xué)們更加清楚地認識如何提高自我防范意識，做一名遵紀守法的好學(xué)生，使自己在人生的道路上健康成長，將來做一名建設(shè)偉大祖國的棟梁之材。也許，大家認為我所說的都是些大道理，也許大家會覺得講的都離我們很遠，但是我會通過一下這些話，來告訴大家，其實法律就在我們身邊，守法其實很簡單。我們同學(xué)們有沒有發(fā)現(xiàn)，我們的身邊常出現(xiàn)一些較嚴重的違紀現(xiàn)象，如有的同學(xué)私自離校夜不歸宿、打架斗毆,偷竊、故意損毀財物等等……種種現(xiàn)象，令人擔(dān)憂同時也催人深思。法律在我們的一生中是維護自己的武器，同時又是規(guī)范自己行為的社會準則。同學(xué)們，當(dāng)你們頭腦發(fā)熱，準備行動時，想一想自己的行為是否觸犯了法律;當(dāng)你受到不良行為侵犯時，能否運用法律武器保護自己。作為新時代的青少年應(yīng)該爭取做到學(xué)法、懂法、守法、同時還能用法律的武器保護自己。那么什么叫遵紀守法呢?人們在社會生活中遵守有關(guān)紀律，依法辦事，嚴格恪守法律規(guī)范就叫遵紀守法。有的同學(xué)認為，處處都遵紀守法，那我們就沒有自由了。其實這種看法是錯誤的，俗語說：沒有規(guī)矩，不成方圓。
XX年3月國旗下的講話：三月學(xué)雷鋒
為大家收集整理了《XX年3月國旗下的講話：三月學(xué)雷鋒》供大家參考，希望對大家有所幫助！?。「魑焕蠋?，各位同學(xué)：大家好！陽春三月，是我們學(xué)校的學(xué)雷鋒月，也是我們學(xué)習(xí)雷鋒的開始月。今天，我國旗下演講的題目是“幫助別人，快樂自己”。當(dāng)你在大街道上跌倒，有人在一旁嘲笑你，卻沒有扶你的時候； 當(dāng)你的錢包被小偷偷走，旁人看見卻不敢吱聲的時候; 當(dāng)你一個人需要人幫助，卻沒有人愿意幫助你的時候。各位同學(xué)，你，會是什么心情呢？想必會酸、苦、澀?？删驮谶@時候，有一個人伸出了自己的手，去扶你，去幫助你，你是喝令他走，并說這種精神過時了，還是心存感激地接受幫助呢?答案是很明顯的。雷鋒精神依舊在我們身邊灼灼發(fā)亮，雷鋒精神的實質(zhì)就是全心全意為人民服務(wù)，我們作為一名福高人，應(yīng)該盡自己綿薄之力幫助別人，展現(xiàn)福高學(xué)子的奉獻精神。幫助別人，快樂自己。
國旗下講話：安全，永恒的主題
為大家收集整理了《 國旗下講話：安全，永恒的主題》供大家參考，希望對大家有所幫助?。?！各位老師、同學(xué)們：大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《安全，永恒的主題》。對于每個人來說，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命的一種有效途徑，專家認為,通過教育和預(yù)防，80%的中小學(xué)生意外傷害事故是可以避免的。在這里,我向全校同學(xué)提出如下建議：一、遵守交通規(guī)則和交通秩序。來校、回家做到文明行路，出校門也不要邊講話、打鬧，邊騎車，要注意過往車輛狀況；不闖紅燈，過馬路要機警，不走機動車道，不逆行；不騎自行車帶人。
《防溺水安全》國旗下的講話范文
炎炎夏日，游泳和玩水是小朋友們十分喜愛的運動和消夏避暑方式，同時又是一項具有危險性的運動。一般發(fā)生溺水的地點通常在：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，為防止溺水事故在我們身邊發(fā)生，下面我們一起來學(xué)習(xí)防溺水的安全常識。一、防溺水小常識1.不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。游泳必須由家長的帶領(lǐng)，并且游泳要到正規(guī)的場所，如游泳館、體育館。2.游泳前要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。3.身體不舒服的時候不要去游泳。4.參加劇烈運動后，不能立即跳進水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。
5月母親節(jié)國旗下的講話：感恩
從我們第一次啼哭的時候，母親便賦予了我們生存的權(quán)力；從我們咿咿學(xué)語的時候，母親便教給了我們做人的道理；從我們邁入校門的時候，母親便給予了我們無盡的關(guān)懷；當(dāng)我們走向社會的時候，母親給了我們最誠摯的思念；當(dāng)我們遇到挫折的時候，母親依舊是我們堅強的后盾，依然為我們遮風(fēng)擋雨。母愛是偉大而無私的，世界上的每一個生命都沐浴在母愛的光輝下。母親是一盞明燈，讓我們看清了前進的方向，獲得信心；母親是一處港灣，讓我們遠離風(fēng)浪，享受安定。母親為我們做了很多，而她們從來沒有想到自己，她們的心中掛念的永遠是自己的孩子。當(dāng)我們穿上漂亮的衣服，吃著可口的飯菜，幸福地點燃生日蠟燭時，是否想到了母親？難道我們就這樣心安理得地接受著母親無償?shù)膼蹎?？難道我們不應(yīng)該做些什么讓母親開心，讓母親驕傲嗎？難道我們不應(yīng)該用優(yōu)異的成績來報答母親嗎？看著母親眼角漸漸增多的魚尾紋，那是歲月的滄桑不經(jīng)意奪去了母親的青春；握著母親布滿老繭的雙手，那是為生活苦苦奮斗的印記；望著母憔悴的面容，那是為兒女成長操勞了一生的見證。當(dāng)母親節(jié)再一次到來時，讓我們一起慶祝這個溫馨的五月，讓我們一起感恩母親節(jié)，把我們對母親的愛，把我們心中涌動的感激、思念、祝福、歉疚……都說給母親聽吧！讓情感在溫馨的五月盡情地釋放，讓我們用優(yōu)異的成績來回報母親。
國旗下的講話之《文明禮儀從”我“做起》
敬愛的老師、同學(xué)們：大家好。我是來自高一.五班的張柳。今天我演講的題目是——文明禮儀從”我“做起！古人說，“不學(xué)禮，無以立”。就是說，你不學(xué)“禮”，就沒法在社會中立身。那么，什么是禮儀呢？簡單地說，禮儀就是律己、敬人的一種行為規(guī)范，是表現(xiàn)對他人尊重和理解的過程和手段。文明禮儀，不僅是個人素質(zhì)、教養(yǎng)的體現(xiàn)，也是個人道德和社會公德的體現(xiàn)。更是城市的臉面，更是國家的臉面。從古至今，文明禮儀都影響著一代一代人，為中華民族的強大與進步注入著源源不斷的精神原動力。然而，隨著物質(zhì)文化高度的發(fā)達，有些人文明禮儀的缺失，道德的淪喪，讓少數(shù)國人成為外人眼中的“笑話”。一項調(diào)查顯示，“全球最不受歡迎的游客，中國排在第二?！?/p>