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國旗下講話：《講究方法，學(xué)會學(xué)習(xí)》
老師們、同學(xué)們：早上好，今天國旗下講話的題目是《講究方法，學(xué)會學(xué)習(xí)》。說到學(xué)習(xí)方法，每個人的看法不盡相同，就好像同一棵樹上不可能長出兩片完全相同的葉子一樣，但是我想以下三點還是被大家所認同的。一、兼收并蓄。同學(xué)們，你們到過海邊看過大海嗎？當(dāng)你站在海邊望著無邊的大海，領(lǐng)略那驚濤拍岸、卷起千層浪的壯觀景色，你是否感到震撼？為什么大海會有如此磅礴的氣勢？因為大海以它博大的胸懷，容納了無數(shù)的河川，這就是兼收并蓄。今天面對著科學(xué)日新月異的迅猛發(fā)展，我們也要有這樣的態(tài)度，從多種渠道獲取知識。如在校認真學(xué)習(xí)，互相取長補短，有時間在書店或圖書館看一看，也可以從互聯(lián)網(wǎng)上獲取有用的信息來豐富自己。再拿語文學(xué)科的學(xué)習(xí)來說吧，我們就要進行廣泛深入的閱讀，內(nèi)容涵蓋古今中外、自然社會。凡是人類心靈和智慧的結(jié)晶均可兼收并蓄。對于一些經(jīng)典作品，應(yīng)當(dāng)精讀，細讀，甚至背誦?！白x書破萬卷，下筆如有神”，雖是古人學(xué)習(xí)寫作的經(jīng)驗之談，但也道出了廣泛閱讀、兼收并蓄的重要性。
國旗下的講話：講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病
親愛的老師，同學(xué)們：大家早上好！今天我講話的題目是“講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病”。講究衛(wèi)生雖然是一個老生常談的話題，但今天在這里再次提起就顯得格外的重要和緊急。目前，甲型H1N1流感正在全球蔓延，這是由甲型H1N1流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。世界衛(wèi)生組織專家說，甲型H1N1流感的癥狀與其他流感癥狀類似，如高熱、咳嗽、乏力、厭食等。其傳染途徑與季節(jié)性流感類似，通常是通過感染者咳嗽和打噴嚏等進行傳播。，通常情況下，人類很少感染甲型H1N1流感病毒，但夏季早晚溫差較大，正是傳染病的多發(fā)季節(jié)。而你們兒童是多種傳染病的易感人群，你們在學(xué)校生活相對集中，因此，應(yīng)該時時敲響警鐘。不過同學(xué)們也不必害怕，傳染病雖然可怕，但也可以預(yù)防，可以治療。
關(guān)于幼兒園升旗儀式國旗下講話
幼兒園20xx升旗儀式國旗下講話稿中、大班年級組親愛的小朋友們，老師們，早上好：當(dāng)我們站在這里，聽著雄壯激昂的國歌，目睹著五星紅旗冉冉升起，不禁為身為中華兒女而感到自豪。今天已經(jīng)是9月28日了，我們偉大的祖國母親——中華人民共和國的xx歲生日即將來臨。xx年前的10月1日，也就是1949年10月1日是一個永載歷史的日子。一面五星紅旗，在天安門城樓上高高飄起。在這面國旗上，凝聚了千千萬萬革命者的愿望、信仰和追求，傾注了中國億萬人民對祖國、對民族的深情摯愛。偉大的祖國，我們共同的母親！看，淤溪中心幼兒園的小朋友們正在為您慶祝xx歲壽誕！在這里，我們要以滿腔真誠為您獻上誠摯的祝福，每一聲祝福都期待您更美好的明天！
廣普通話宣傳周的國旗下講話
各位老師、同學(xué)們：大家早上好！從上周五9月14日開始，到本周四9月20日，是我國第15個推廣普通話宣傳周。眾所周知，我國是一個多民族、廣地域的國家。xx年中國社科院出版的《中國的語言》一書說，中國境內(nèi)一共有129種方言。一個國家，這么多種語言，固然代表了文化的繁榮，但也給不同民族、不同地域之間人們的交往帶來了非常大的不便。因此，我們要堅持不懈地推廣普通話，以此促進我們中華民族的團結(jié)、繁榮。目前，我校一千多名學(xué)生中，有來自白族、佤族、滿族等十個少數(shù)民族的同學(xué)，有來自黑龍江、安徽、廣東、臺灣等20個省市自治區(qū)的同學(xué)。11個民族、20個地域的同學(xué)每日學(xué)習(xí)、生活在一起，普通話就是我們最好的溝通橋梁。相信每位老師、同學(xué)都會不遺余力地在校園中大力邀請普通，說規(guī)范話，寫規(guī)范字，讓普通話之花香滿校園。本周我們會陸續(xù)開展一些推廣普通話的活動，希望老師、同學(xué)們大力配合、積極參與。
國旗下的講話：讓文明與靈魂對話
演講稿頻道《國旗下的講話：讓文明與靈魂對話》，希望大家喜歡。各位老師、同學(xué)們：文明，對于許多人，是一種束縛，是被動的強迫性接受。從小，父母就教育我們?nèi)绾闻c周圍人相處，如何禮貌待人，然而，隨著年齡的增長、時間的流逝，也帶走了童年的純真，長大與成熟，我們的心靈是否依然潔凈？“不許隨地吐痰”“不許亂丟垃圾”“禁止喧嘩”“禁止吸煙”……在明確的指令下，人的外在行為因制約而沿著文明的軌跡緩慢的運行著。法國思想先驅(qū)伏爾泰論及的《被動的文明》一書就觸到了人類締造文明世界的尷尬與軟肋：你看，“禁止吸煙”的標牌下不乏吞云吐霧之士，宣誓“文明公約”后仍有污言穢語之辭，校園內(nèi)仍有“踏著草坪穿越廣場”、“亂丟紙屑視無睹”的反文明現(xiàn)象。其實陋習(xí)在人類文明的歷史進程中從來都不缺乏，只是在今天越來越多的知曉文明的人卻在踐踏文明，這怎能不引起我們深沉的反思？目光投向身邊，當(dāng)以作弊的方式完成《中學(xué)生日常行為規(guī)范》的考卷時；升旗儀式上面對國旗神圣莊重，事后卻將國旗搖上搖下；當(dāng)部分學(xué)生面對受災(zāi)的川西表現(xiàn)出不屑的神情時，我們，將如何去抓握文明；我們，將如何去傳，承文明？
關(guān)于文明城市的國旗下講話
老師們、同學(xué)們：上午好！全力爭創(chuàng)全國文明城市，提高城市文明程度，塑造良好城市環(huán)境，是市委、市政府為群眾謀福利、為鎮(zhèn)江謀發(fā)展的一項重要工作部署，是一件得民心、順民意的好事，是一件顯民智、聚民力的大事。爭創(chuàng)文明城市，是時代所要求，亦城市本身之必須。經(jīng)濟固需發(fā)展，精神更要文明。今逢盛世，城市競爭，日益激烈，鎮(zhèn)江要爭創(chuàng)一流，必先從文明建設(shè)入手。而文明建設(shè)，非一朝一夕所能成就，唯鎮(zhèn)江每個市民齊行動，數(shù)京口古城才能煥生機。同學(xué)們，試想：當(dāng)文明城市、創(chuàng)業(yè)城市、幸福城市、平安城市、生態(tài)城市真正得以實現(xiàn)，那么鎮(zhèn)江人們的生活將會是何等的美好和幸福！
關(guān)于新學(xué)期寄語國旗下講話
新學(xué)期寄語我們帶著春天步入了滿懷憧憬的新學(xué)期，又將投入到快樂而緊張的校園生活中。新的學(xué)期，新的起點。新的生活、新的夢想、給我們帶來了新的希望；新的學(xué)期、新的舞臺、新的節(jié)奏、新的看點、給我們提供了一個展示自我的新舞臺；新的學(xué)期、新的知識、新的探索、新的收獲、是我們健康成長的快樂搖籃。但是需要提醒的是：榮譽的桂冠往往要荊棘編就，快樂和喜悅往往需要痛苦作鋪墊；成功的道路往往由汗水鋪通，征途決非一帆風(fēng)順。它需要忠貞不渝的追求，朝氣蓬勃的熱情，腳踏實地的努力，持之以恒的攀登。所以，要培養(yǎng)堅忍不拔、吃苦耐勞的精神。決心學(xué)習(xí)的人，得有經(jīng)受磨練的思想準備，要有高遠的志向，要有學(xué)習(xí)的熱忱，在困難和挫折面前，不灰心、不喪氣，把堅韌不拔的毅力體現(xiàn)在學(xué)習(xí)生活之中！我們還應(yīng)該擁有優(yōu)秀的道德品質(zhì)。當(dāng)我們坐在明亮的教室里，手捧嶄新的課本，聽著老師的教誨，同學(xué)們，我們是否想到了我們正受到社會各界給予我們的幫助及關(guān)愛呢？
關(guān)于勤能補拙的國旗下的講話
勤能補拙老師、同學(xué)們：大家好！我演講的題目是《勤能補拙》。世界上沒有生下來就是天才的科學(xué)家。在個人的成長道路上，“勤奮”二字也許要比“天才”----這個令人羨慕的字眼更可貴得多。譬如美國物理學(xué)愛因斯坦幼年時期的一個小故事，雖然事隔多年，仍不失它的教育意義。這個小故事主要講述了愛因斯坦在上小學(xué)的時候，有一次交勞動作業(yè)，同學(xué)們做的都是泥鴨、布娃娃等小巧玲瓏的玩具，只有愛因斯坦交的是一只很丑陋的小板凳。老師很不滿意地說道：“世界上不會有比這更壞的小板凳了------”，愛因斯坦從桌子底下拿出另外兩只小板凳，給老師看了看說道：“這是我第一次做的，這是我第二次做的。剛才交的，是我第三次做的。雖然它還不能使人滿意，但比這兩只強一些------?！边@雖然是一個很簡單的故事，但我們從中已不難看出，像愛因斯坦這樣世界著名的科學(xué)家，也不是生來就聰明絕頂、萬事勝人的。而他之所以能取得如此輝煌的成績，主要是因為他有一種勤奮學(xué)習(xí)和鍥而不舍的精神。恰恰是這種精神，是我們這一代青年人所缺少的。
《防溺水安全》國旗下的講話范文
敬愛的老師、親愛的小朋友們： 你們好！ 炎炎夏日，游泳和玩水是小朋友們十分喜愛的運動和消夏避暑方式，同時又是一項具有危險性的運動。一般發(fā)生溺水的地點通常在：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，為防止溺水事故在我們身邊發(fā)生，下面我們一起來學(xué)習(xí)防溺水的安全常識?！ ∫?、防溺水小常識 1.不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。游泳必須由家長的帶領(lǐng)，并且游泳要到正規(guī)的場所，如游泳館、體育館?！ ?.游泳前要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳?！ ?.身體不舒服的時候不要去游泳?！ ?.參加劇烈運動后，不能立即跳進水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。
（初中）國旗下講話：成功在于奮斗
小草因為其出土前的奮力一搏，而感受到了春天的愛撫；雄鷹因為其飛翔前的奮力一搏，而感受到了天際的廣闊；鯉魚因為其躍過龍門前的奮力一搏，而看到了龍門那面的美麗景色……自然界如此，人生亦復(fù)如是，我們只有拼搏奮斗，才可以使自己的生命之路變得更加輝煌。人人都渴望成功，人人都羨慕成功者，但成功者的背后，是起早貪黑練習(xí)的艱辛，是憑著自己堅持不懈的品質(zhì)。居里夫人發(fā)現(xiàn)了鐳，是在一間十分狹小的的破草棚里，對幾噸的瀝青進行提煉之后,才得到了一克鐳,這其間的艱辛又有誰了解呢？當(dāng)成功者站在領(lǐng)獎臺上，那鮮花與笑容背后，是他們矢志不渝的奮斗。要問成功的秘訣是什么，只有兩個字：奮斗！但有些同學(xué)認為取得好成績是靠運氣，從此便守株待兔，作業(yè)不認真做，不努力學(xué)習(xí)了，這樣取得好成績嗎？學(xué)海無涯，任何知識領(lǐng)域都是沒有止境的。沒有永遠的成績，只有永遠的奮斗。理想和現(xiàn)實，僅一步之遙，但這一步必須付出艱辛的勞動和辛勤的汗水，成績的彼岸可望也可及，但是它永遠屬于勇敢的跋涉者。
（勞動節(jié)）國旗下講話：勞動最光榮
五一國際勞動節(jié)，是全國勞動人民的節(jié)日。100多年前，世界上的勞動人民飽受資產(chǎn)階級的剝削和壓迫，工人每天工作的時間長達14到16個小時，盡管是這樣，他們還是經(jīng)常不得溫飽。1886年5月1日，在美國芝加哥，20萬工人舉行大罷工，要求實行8小時工作制。這一斗爭得到世界各國人民的支持。后來，國際工人組織為了紀念這個有意義的日子，就把這天定為國際勞動節(jié)。我們中華民族一直以勤勞智慧聞名于世。雄偉的萬里長城，使每一位游覽觀光者為它那浩大規(guī)模的工程而贊嘆；趙州橋是隋朝大業(yè)年間李春設(shè)計建造的，既堅固又美觀，是世界上最早的石拱橋。這些凝聚著我們民族勤勞智慧結(jié)晶的工程。在我們這個勤勞民族之中，不僅古代人為我們樹立了榜樣，現(xiàn)代人也為我們樹立了楷模。橫刀立馬的大將軍彭總也有他的勞動苦樂觀。他住在吳家花園的時候，看到駐地周圍有許多空地，就組織警衛(wèi)人員把地翻過來，種上蔬菜瓜果。他總愛親自動手去勞動，不顧他在西北戰(zhàn)場上凍傷的腿，下到池塘挖塘泥，一干就是幾小時，戰(zhàn)士們勸都勸不上來，真不愧為我軍優(yōu)秀的軍事指揮官。
5月初五端午節(jié)的國旗下講話
端午節(jié)，門插艾，香滿堂，吃粽子，灑白酒，龍舟下水喜洋洋。這些，都是曾經(jīng)端午節(jié)上最熱鬧的活動，然而，隨著時代的變遷，社會節(jié)奏的加快，外來文化的大舉入侵，中國人不再眷顧流傳幾千年的中國傳統(tǒng)文化，而是將目光轉(zhuǎn)向了“圣誕節(jié)”“愚人節(jié)”這樣的節(jié)日，面對這種現(xiàn)狀，我們不得不感到悲哀，發(fā)出“端午節(jié)是否不再姓“中”這樣的疑問。當(dāng)我們還沉浸在西洋節(jié)日的歡聲笑語中時，據(jù)可靠消息說“亞洲某國準備向聯(lián)合國教科文組織申報端午節(jié)為本國的文化遺產(chǎn)，目前已將其列入國家遺產(chǎn)名錄。聽到這種消息，中國人除(公文有約提供)了驚訝只有尷尬，這不僅僅是一個傳統(tǒng)節(jié)日的得失，不僅僅是少了幾項慶祝活動，更重要的是，這是中國的傳統(tǒng)節(jié)日，文化內(nèi)涵豐富，留存著華夏民族獨特的文化記憶，每過一次傳統(tǒng)節(jié)日，就是中華民族凝聚力和向心力的一次加強和洗禮，如今，這個擁有XX多年歷史的傳統(tǒng)佳節(jié)眼瞅著即將成為他國的國家遺產(chǎn)，我們將有多么尷尬？
（小學(xué)）國旗下講話：播種在春天
同學(xué)們，當(dāng)冬日的寒冷漸漸退去，當(dāng)花草的馨香再次飄起，我們帶著希望，帶著憧憬，懷著激動，懷著興奮，迎來了一個嶄新的春天。俗話說：一年之計在于春。我們在春天里播撒文明、勤奮、樂學(xué)、健康、合作的種子，秋天里就會收獲明禮誠信、樂學(xué)善思、身心健康、團結(jié)合作的豐碩成果。成功的結(jié)果于點滴的過程，在這個播種的季節(jié)，我們要做到以下幾點：首先，講文明、有禮貌。把“請”、“您好”、“對不起”、“沒關(guān)系”這些禮貌用語用在我們的日常生活中，努力做到同學(xué)之間團結(jié)友善，讓關(guān)愛和諧的氛圍縈繞在我們周圍。
“我們的未來不是夢”國旗下的講話
“我們的未來不是夢”國旗下的講話各位老師、同學(xué)們：早上好！大喜日子，舉國歡騰?？?！全中國正以春天般明媚的心態(tài)為祖國慶祝61周歲壽誕！在這里，我要以滿腔真誠為祖國母親獻上火紅的玫瑰！在如此明媚的早晨，我們又和國旗相遇，當(dāng)她飽蘸著革命者和建設(shè)者鮮血的火紅的身影隨風(fēng)飄揚的時候，我們感受到了她的成熟，她那堅實的臂膀，她那母性般溫柔的胸懷，我們深情地向她敬一個禮，并奉上的是我們一片祖國赤子的深情。俯首沉思，坎坷幾多。祖國，您曾經(jīng)好似一頭睡獅，在被欺侮的歲月里，沉默了多年。但不管怎樣，雷霆所擊，您無摧折；萬鈞所壓，您無泯滅！鴉片戰(zhàn)爭以后，貪婪的侵略者紛至沓來，從此，曾經(jīng)泱泱之中國，文明褪色了，強盛衰敗了，整個神州濃霧蔽日，賊寇橫行！無數(shù)的革命先烈和仁人志士，用血肉之軀推翻了壓在身上的三座大山，讓祖國母親挺直了腰桿，獲得了新生！
9月國旗下講話《賀重陽，敬老人》
老師們、同學(xué)們，早上好！今天我國旗下講話的題目是《賀重陽，敬老人》。金秋送爽，丹桂飄香。今天是農(nóng)歷九月初九，是我國的傳統(tǒng)節(jié)日——“九九”重陽節(jié)?！熬啪拧迸c“久久”同音，含有長久、長壽之意。人們對這個節(jié)日，歷來有著特殊的感情，唐詩宋詞中就有不少賀重陽、詠菊花的詩詞佳作。尊老、愛老、敬老、助老，是中華民族的傳統(tǒng)美德，是先輩傳承下來的寶貴精神財富。古往今來，我國流傳著許多敬老愛老的名言和故事?？鬃诱f，做子女的能夠活下來，是因為有父母的養(yǎng)育。孟子說，“老吾老以及人之老”，意思是不僅要尊敬自己的老人，還要尊敬社會上所有的老人。還有花木蘭代父從軍、陳毅探母等感人肺腑的故事。20年前的1989年，我國把每年的農(nóng)歷九月初九定為“老人節(jié)”，傳統(tǒng)的重陽節(jié)被賦予了新的含義，成為老年人的節(jié)日。人人都會老，家家有老人。
國旗下講話 節(jié)約小事,從我做起
各位老師,各位同學(xué):今天我演講的題目是《節(jié)約小事,從我做起》.資源是人類賴以生存和發(fā)展的基礎(chǔ),是經(jīng)濟社會可持續(xù)發(fā)展的重要保證,隨著我國經(jīng)濟的快速發(fā)展,資源矛盾日益凸顯,資源能源問題已成為制約經(jīng)濟發(fā)展的瓶頸之一.中國市場每年消耗一次性筷子450億雙,相當(dāng)于要砍伐600萬棵成年大樹,而每回收利用1噸廢紙,可以制造新紙850公斤,這樣就可以節(jié)省纖維原料500公斤,木材3立方米,水120噸,一所普通中學(xué)每年繳納的水電費可達上萬余元.當(dāng)我看到這些數(shù)據(jù)的時候,我震驚了,同時,我又想到在我們的校園里浪費現(xiàn)象也隨處可見,午餐時整盆整盆的飯菜被倒掉,一些教室人去樓空卻依然燈火通明,草稿紙上寥寥幾字,便把命運交給了垃圾桶.
國旗下講話 文明禮儀倡議書
文明禮儀是中華民族的傳統(tǒng)美德，長期以來被人們作為衡量為人處世的道德標準之一，也是體現(xiàn)國民素質(zhì)的一個重要方面。隨著社會交往的日益擴大，真誠、得體、富有魅力的交往禮儀已成為擴大交流、增進友誼、加強合作、促進發(fā)展的重要手段。青少年是祖國的未來，是21世紀國家建設(shè)的主力軍，培養(yǎng)他們理解、寬容、謙讓、誠實的待人態(tài)度和莊重大方、熱情友好、禮貌待人的文明行為舉止，是當(dāng)前基礎(chǔ)教育的重點工作之一。以學(xué)校爭創(chuàng)全國文明禮儀教育樣板學(xué)校為契機，學(xué)生會特向全體同學(xué)提出倡議： 一、明德修身，博學(xué)踐行。我們要牢固樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，增強自立意識、競爭意識、學(xué)習(xí)意識、民主法制意識和開拓創(chuàng)新意識，努力把自己培養(yǎng)成為有理想、有道德、有文化、有紀律的"四有"新人。 二、反省克己，積善慎獨。要注重個人品德修養(yǎng)，尊敬師長，關(guān)愛同學(xué)。做到交往得體，明禮誠信，謙虛謹慎，團結(jié)友善，儀表端莊，語言文明，遵守秩序，敬業(yè)奉獻，把自己修養(yǎng)成真正的文明人。 三、愛校如家，節(jié)儉自律。要樹立"我為學(xué)校自豪，學(xué)校因我驕傲"的主人翁意識，從我做起，從點滴小事做起，從現(xiàn)在做起，自覺遵守學(xué)校各項規(guī)章制度，維護學(xué)校的安全穩(wěn)定，愛護學(xué)校的一草一木和公共設(shè)施，不亂寫亂畫，不亂扔垃圾，不浪費水電，把個人的成長和學(xué)校的發(fā)展緊密結(jié)合在一起。 四、努力學(xué)習(xí)，發(fā)奮成才。我們要珍惜初中和高中學(xué)習(xí)生活的分分秒秒，克服懶惰散漫的生活作風(fēng)。正確認識網(wǎng)絡(luò)，科學(xué)使用網(wǎng)絡(luò)，避免沉溺于網(wǎng)絡(luò)，杜絕通宵上網(wǎng)、逃課上網(wǎng)等不良習(xí)慣，回避網(wǎng)絡(luò)游戲，把青春的時光用于學(xué)習(xí)，用于提高自身素質(zhì)，為營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，徹底轉(zhuǎn)變學(xué)風(fēng)，做一份貢獻，盡一份責(zé)任。
國旗下講話：“一二.九”青年運動
國旗下講話：“一二.九”運動老師們，同學(xué)們：早上好。當(dāng)歷史的車輪即將碾到明天的時候，當(dāng)掛歷上赫然顯示12月9日的時候，身為青年的我們，我相信，我們都不會忘記這一天，十二月九日。十二月九日，一個普通但不平凡的日子 。時間倒流 ，回溯到一九三五年 ，陽光依然懶懶散散 ，冬日依舊寒冷凄清 ，但空氣卻急速的流動 。因為 在北平——歷史的故都 ，發(fā)生了驚天動地的事件—— 為反對投降和壓迫掀起了一二九學(xué)生運動 ，到處是掛滿的標語 ，到處是飄舞的紙單，到處是舞動的小旗，到處是怒吼的口號 ，到處是熱血沸騰的青年?！耙欢?九”運動的消息傳到蘇州后，當(dāng)時的蘇州一中與蘇州中學(xué)以及后來合并到蘇州一中的樂益女中的學(xué)生，立即與蘇州其他學(xué)校的學(xué)生聯(lián)合在一起，連續(xù)集會，發(fā)表宣言，表示一致響應(yīng)北平學(xué)生的愛國行動。1935年12月22日上午，當(dāng)時蘇州一中的學(xué)生組成9個宣傳隊，走上古城街頭、觀前街鬧市區(qū)，進行宣講，散發(fā)傳單。學(xué)生們合唱《義勇軍進行曲》，呼吁民眾團結(jié)一心，組成血肉長城，保衛(wèi)中華。宣講的學(xué)生登上長凳，揭發(fā)蔣介石政府在北平鎮(zhèn)壓學(xué)生，與日本帝國主義達成妥協(xié)的罪行。學(xué)生們講得聲淚俱下，而有自行車的學(xué)生則擔(dān)任聯(lián)絡(luò)員，傳遞消息。
國旗下講話：《冬季長跑的好處》
同學(xué)們早上好：（前文略..）一、冬季長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能?？茖W(xué)實踐證實，較長時間有節(jié)奏的深長呼吸，能使人體呼吸大量的氧氣，吸收氧氣量若超過平時的7—8倍，就可以抑制人體癌細胞的生長和繁殖。其次長跑鍛煉還改善了心肌供氧狀態(tài)，加快了心肌代謝，同時還使心肌肌纖維變粗，心收縮力增強，從而提高了心臟工作能力。二、冬季長跑有利于防病治病。長跑使血液循環(huán)加快，對排泄系統(tǒng)有害物質(zhì)起到清洗作用，從而使有害物質(zhì)難以在體內(nèi)停留和擴散。據(jù)測定得知，16分鐘跑3000米或25分鐘跑5000米，可降低血液中膽固醇。對血管硬化、冠心病、腦血管病等有著良好的預(yù)防作用。
國旗下講話：《節(jié)約能源，從小事做起》
老師們、同學(xué)們: 上午好！今天我國旗下的講話的主題是“節(jié)約能源，從小事做起”能源是寶貴的自然資源，是現(xiàn)代社會的命脈，假若沒有了能源，我們的生產(chǎn)生活將會受到嚴重的影響。當(dāng)前，環(huán)視全球，能源問題和能源危機已嚴重困擾世界的發(fā)展；在我國，一方面面臨水電資源短缺的困擾，另一方面則存在嚴重的水電能源浪費現(xiàn)象。有水當(dāng)思無水之苦，有電當(dāng)思無電之痛……如果說干旱是缺水缺電的“天災(zāi)”，那么比“天災(zāi)”更嚴重的則是“人禍”，隨處可見的人為浪費水電，是缺水缺電的直接原因，更是我國水電資源的頭號敵人！在學(xué)校，時常能看到這種現(xiàn)象：早上明明教室里才幾個同學(xué)，燈卻全開著，燈開著卻不是在教室里認真學(xué)習(xí)，教室、專用室、辦公室的人離開了，燈卻照開。白天，光線充足的時候，教室燈也沒有關(guān)，“長明燈”時常可見，過道里、走廊上、廁所里的燈時常被一些同學(xué)隨手開燈而亮著。計算機不用時不關(guān)機，習(xí)以為常。廁所等處的水龍頭人走了水卻照流，對“長流水”現(xiàn)象見慣不怪。